Month: Gennaio 2021

Fertilità e concepimento: i consigli della medicina tradizionale cinese

La fertilità ed il concepimento sono tematiche molto trattate dalla medicina tradizionale cinese, da centinaia di anni. , , Quali consigli suggerisce la medicina cinese per migliorare le possibilità di concepimento? –Rendere capace il corpo di accogliere: mantenere calda la zona lombare con massaggi ed impacchi caldi. Massaggiare con movimenti circolari il basso addome, a […] Approfondisci…

Esercizio: l’abbraccio del bambino

  Esercizio “dell’abbraccio del bambino” IMG_2167     (clicca sopra per vedere il video)In questo video Valentina è alla 36^ settimana di gravidanza. Ha continuato ad allenare, stimolare e a prendersi cura del suo pavimento pelvico e dei suoi muscoli addominali fino al giorno prima della nascita.Il risultato è stato un perineo integro, un parto […] Approfondisci…