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Block Notes: piccoli disturbi in gravidanza

In gravidanza possono frequentemente comparire piccoli disturbi quali: Mal di schiena, acidità di stomaco ,stipsi o emorroidi. Alcuni di questi fastidi sono più riscontrabili nella prima fase della gravidanza ,altri come ad esempio pubalgie o mal di schiena nella fase ultima della gestazione per l’aumento del volume uterino. E’ bene ridurre o comunque ponderare l’uso […] Approfondisci…

Accompagnamento alla Nascita con l’Ostetrica

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I corsi di preparazione al parto hanno lo scopo di preparare le future mamme ad affrontare più serenamente la gravidanza, attraverso esercizi fisici, consigli sulla salute, informazioni sull’essere genitore, sull’allattamento e sul primo anno di vita del bambino.

Sono un luogo di incontro e di condivisione per donne che vivono la stessa condizione, riducendo paure ed ansie, ed hanno lo scopo di far sentire la donna protagonista attiva della propria maternità, insieme al proprio bambino ed al proprio compagno. Il corso, tenuto in un clima di dialogo e armonia, è aperto a tutte le donne in gravidanza a partire dal 5 mese di gestazione e si compone di 8 incontri, suddivisi in una parte teorica ed una pratica, 7 durante la gravidanza e 1 dopo il parto.

Durante la presentazione del Corso Preparto, vengono presentati anche i nostri corsi di Pilates in gravidanza. Approfondisci…

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