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Come depurarsi in primavera

Il periodo della primavera rappresenta il passaggio dall’ACQUA (Inverno- Reni) al LEGNO (Fegato). Proprio per questa caratteristica è legato al movimento, all’espansione e alla rinascita (come in Natura).Durante l’inverno il corpo cerca di risparmiare e di conservare le energie. Si tende ad andare più piano e a dormire di più. Alcuni animali vanno in letargo […] Approfondisci…

Le tecniche della medicina tradizionale cinese per aiutare il travaglio ed il parto.

      La medicina tradizionale cinese (Mtc) trova utilizzo, da diversi secoli, nel trattamento di diverse problematiche e viene in aiuto alla pratica ostetrica nella gestione delle fasi della gravidanza, del travaglio e del parto fisiologico.La medicina tradizionale cinese, infatti, non è una medicina alternativa, ma integrata a quella occidentale.Il suo contributo può essere […] Approfondisci…

Il massaggio Tuina: un valido aiuto per diverse problematiche, anche femminili.

Il Tuina è una tecnica di massaggio che appartiene alla Medicina Tradizionale Cinese. IMG_4005 Lo scopo del massaggio è quello di riequilibrare le funzioni dell’organismo, stimolando la circolazione del Qi (che possiamo tradurre con energia) e del Xue, sangue.Durante il massaggio, infatti, si lavora sui meridiani o canali energetici, stimolando alcune zone del corpo, con […] Approfondisci…

Fertilità e concepimento: i consigli della medicina tradizionale cinese

La fertilità ed il concepimento sono tematiche molto trattate dalla medicina tradizionale cinese, da centinaia di anni. , , Quali consigli suggerisce la medicina cinese per migliorare le possibilità di concepimento? –Rendere capace il corpo di accogliere: mantenere calda la zona lombare con massaggi ed impacchi caldi. Massaggiare con movimenti circolari il basso addome, a […] Approfondisci…

Esercizio: l’abbraccio del bambino

  Esercizio “dell’abbraccio del bambino” IMG_2167     (clicca sopra per vedere il video)In questo video Valentina è alla 36^ settimana di gravidanza. Ha continuato ad allenare, stimolare e a prendersi cura del suo pavimento pelvico e dei suoi muscoli addominali fino al giorno prima della nascita.Il risultato è stato un perineo integro, un parto […] Approfondisci…

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