Clicca qui per conoscere i corsi attivi

La professione ostetrica al fianco dell’universo femminile

Educazione alla minzione

Delle buone abitudini quotidiane posso essere in grado di prevenire problemi di piccola e grande importanza in futuro. È fondamentale insegnare ai bambini, nel momento in cui si toglie il pannolino e li si vuole educare ad urinare da soli, una serie di accorgimenti e di piccole “regolette”: 1. Evitare di spingere per urinare. Non […] Approfondisci…

La ginnastica ipopressiva: tornare in forma preservando il benessere globale

CE46A02A-E91B-4726-8A0C-FE0DBAE77950

La GAH ( ginnastica addominale hipopressiva) è una nuova metodologia di approccio posturale globale. Permette di tonificare la fascia addominale e la zona del pavimento pelvico, avendo cura di riequilibrare la statica della colonna vertebrale e senza creare aumentate pressioni intraaddominali. Gli addominali classici, in flessione e in continuo aumento della pressione a livello degli […] Approfondisci…

Pancia gonfia dopo il parto ?

1 2 3 9