Il pavimento pelvico: cura prevenzione a tutte le età Cos’è il pavimento pelvico? Il pavimento pelvico è un’area romboidale situata nella zona inferiore del bacino femminile e maschile ed ha come funzione quella di mantenere in sede gli organi ed i visceri presenti al suo interno(vescica, uretra, utero vagina e retto). È la zona […] Approfondisci…
Consigli
Cosa e quando inizia a percepire il feto nell’utero?
Lo sviluppo dei sensi del feto in utero inizia prestissimo, non solo quando lo iniziamo a sentir muovere nella pancia. Ogni singolo giorno nell’utero materno è infatti fondamentale per la formazione della sua mappa corporea e del suo rapporto con il mondo esterno. Il primo senso ad iniziare a svilupparsi è sicuramente il TATTO. I […] Approfondisci…
Rafforzare il perineo per prevenire infezioni ricorrenti
Ci troviamo ogni giorno ad allenare diverse parti del nostro corpo, ad escogitare metodi per perdere qualche kg di troppo o a vederci più toniche, senza dare molta importanza a questa area di fondamentale rilevanza per il corpo femminile,quanto per quello maschile. Ultimamente si sente spesso parlare di pavimento pelvico, ma intorno a questa tematica […] Approfondisci…
Consigli per i più piccoli:sole ed esposizione
Siamo nel pieno dell’estate ormai e diversi sono i quesiti che le mamme, in previsioni di brevi o lunghi viaggi,si pongono.Parliamo di esposizione al sole. Di qualsivoglia posto parliamo,mare,montagna o piscina,è consigliabile non far esporre al solo bambini al di sotto dei 6 mesi di vita. Bisognerebbe tenere i piccoli all’ombra ,protetti da ombrelloni parasole […] Approfondisci…